調子に乗ったらあかん。。。

体調を崩して何日目だろうか。。。



日曜日
結構、体調もよく
体も動けたので
夜、映画を見に行った


その映画の感想はまた後ほどということで。。。


座ってるだけだし
大丈夫かな〜と思ってたんだけど




ダメでしたね。。。



翌日
異常なまでの吐き気と汗


汗かいているのに
寒くてがたがた震える




お
おかしい。。。



また
熱がでてしまったんだろうか



測ってみると
「34.8」



？？？？



も一度測る
「34.6」



！？！？！？！



何度測っても
体温は35度を超えない



つうか
下がっていくし



もしかして「死」？



死にかけてる？




とりあえずヒーターを付け
布団にくるまって体温をあげてみた



夜にはなんとか体温ももどって
えのきぽんが食べれるほどに



これって風邪なんかなぁ。。。
(-_-;)


まぁ
そんな感じで
昨日はおかしな一日でした。。。




まだ
うまいことお食事はできないけど
少し良好なかんじ



が
しかし




調子にのったらあかん
また崩れてしまう



もう少し
おとなしくしてようと思うなり。。。

Comments

大丈夫ですか？？

そういえば昔体温が34度台になってしまったことを思い出し、気になったので調べてみました。

結果、体温的には33度を切らなければ大丈夫みたいですが、体の中の酵素は40度前後で一番良く働くらしく、体温は36.5度くらいが良いそうです。
近年平熱が34度〜35度台の人が増えており、原因は年中夏のような生活をしているためだとか。(冬でもシャワーのみだったり、冷たいものを食べたり)
冬はしっかり体を温めましょうとありました。個人的には温かいものを飲むと手っ取り早く体温が上がる気がします。生姜湯とかいいかも。

お大事に〜m(＿　＿)m

Posted by pon at 2008年11月11日 18:56

33度までOKなのか。。。

おし
まだイケるなｗｗ

冬でも夏でもお風呂大好きな人ですが
体温は35度台ですなぁ

なぜだろう

Posted by mie at 2008年11月11日 23:35

うーん。。自律神経とか、血行なども関係あるみたいだよ。

35台でも前半や34度近いとなると、ちょと問題かも。。よろしくない菌等が活躍しやすいらしく、体調崩しやすいって。
カフェイン控えてみるとか、後は体を温める食べ物食べて、体を冷やす食べ物控えるとか。かなぁ。
基本北方原産のものがいいみたい南方の物は体を冷やすんだって。
生姜、大蒜、根菜はお勧めかな。

冷え性ってつらいよね、平熱低い分少しでも熱でたらしんどいしね。。改善されるといいね。

Posted by pon at 2008年11月12日 01:17

自律神経。。。血行。。。

どっちも悪そうだｗ


しばらくご飯の量が少なかったからね
やっぱり、お米も食べないとだめなんだろうな

体の中で燃焼しないと
体温も上がらないわなぁ〜。。。ｗ

Posted by mie at 2008年11月12日 13:11